ナオデンタルクリニックのスタッフブログ

江東区東陽町の歯科・歯医者/東京 ナオデンタルクリニック

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いい歯の日

みなさんこんにちは!歯科衛生士のさとうです😊

何を書こうかな?と考えていたら、今日は1/18で「いい歯の日」

という事に気がつきました!

(ちなみに、11/8のほうが広く知れているいい歯の日です🐼)

そこで今週は、いい歯を保つために私が行っているホームケアをお伝えします。

 

朝:歯ブラシ(手磨き)+マウスウォッシュ(コンクール)

昼:歯ブラシ(手磨き)

夜:電動ブラシ(ソニッケアー超音波歯ブラシ)+糸ようじ+歯間ブラシ

 

朝昼は時間が無いためあまり時間をかけていませんが、

夜は矯正器具も入っていることもありトータルで10分程時間をかけて磨いています。

もちろん、面倒な時はサボってしまう事もありますがなるべく糸ようじは毎日行うようにしています。

お口の中ケアは虫歯や歯周病の予防だけに限らず、風邪やインフルエンザの予防にも繋がるというふうに言われています。

 

何の道具を使っているの?

どんな風にケアしているの?

などご質問がありましたら、お気軽にお声掛けくださいねぴかぴか (新しい)

メインテナンスにてお待ちしております😉

あけましておめでとうございます。

あっという間に年末年始の休みも終わり、2022年の仕事がはじまりました。年明けもコロナの状況が見通せない情況ですが、感染対策をしっかり行いながら、治療に従事していきたいと思っています。

もうすぐクリスマス

こんにちは、新しく入りました衛生士の赤羽です!

 

2022年が迫ってきていますが、まずその前にクリスマスですねクリスマス

クリスマスといえば、やはりケーキですよねバースデー

我が家では、毎年決まったところでケーキの予約するのですが、今年は予約しそびれてしまいました…気付いたら予約期限過ぎてました…

お気に入りのケーキが食べられず残念ですが、これを機にケーキ作りをしてみようかなと思っています!

みなさんも素敵なクリスマスをお過ごし下さい雪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2021年最後の月に

2021年も最後の月となりました。

1年で最も忙しいのが12月という方も多いのではないでしょうか?

バタバタっと、あっという間に過ぎていく師走ですが、
今年1年間を振り返ってみたり、「来年こそは!」と目標を定めてみたりと、
12月にしか出来ない事もたくさんありますよね。

有意義な年末年始を過ごせるよう、1日1日を丁寧に活動していきたいと思っています。

皆さまが良い年末年始を過ごせますように。

事務長・春田

冬といったら

みなさんこんにちは。

早いもので今年もあと1ヶ月ですね。
日に日に寒さが増しますが、風邪など引いていないでしょうか。
暖かくしてお過ごしくださいね。

寒い日が続くので、夜ご飯はもっぱら鍋を食べています。
私は辛いものが大好きなので、鍋は赤からかキムチ鍋を良く食べます♪

みなさんは何鍋が好きですか?

栗原

あと1ヶ月

☆いよいよクリスマスの時期が近づいてきましたね!!★

☆☆☆診療室にもクリスマスのオーナメントの飾り付けをしてますので、

見つけてみてくださいね★★★

Dr島野

誕生日

みなさまこんにちは!

最近急激に温度が下がって毎日寒いですね、、、
私は極度の寒がりなので自宅ではもう暖房ガンガンです。笑

実は先日誕生日を迎え、ナオデンスタッフや友人にお祝いをしてもらいました!

何歳になってもお祝いをしてもらえるのは嬉しいですね^^

ナオデンのスタッフからはあったかグッズをもらいました!
毎日愛用してます★

みなさんのおすすめあったかグッズがあったら教えてくださいね!

佐々木

11月

こんにちは!11月も後半に差し掛かり寒さも増してきましたね。
今年もあと1ヶ月ほどで終わりだということにビックリしています…冷や汗2 (顔)

最近はあまり遠出をしたりする事が減ったので近場をお散歩する機会が増えました!
秋は美味しい食べ物の誘惑も多くついつい食べ過ぎてしまいます。笑
芋栗南瓜という素晴らしい秋の味覚に感謝ですうまい! (顔)

寒さに負けないように皆さんも沢山食べて免疫力を上げましょう手 (グー)手 (グー)

衛生士 奥田

インビザライン矯正

こんにちは!衛生士の石川ですペンギンクローバー

段々と冬に近づいてますね雪 体調崩したりしていませんか?

 

今年の1月頃から始めていたインビザライン矯正が先月ついに終了しました!ぴかぴか (新しい)

私は上前歯の開き、下前歯のでこぼこが気になっていて矯正をしていたのですが、

約9ヶ月程でしっかり上前歯の間も閉じ、下前歯もきれいに並ぶことができ

とっても満足しています(*’v’*)揺れるハート

 

抜歯をしなくて良かったこと、目立ちにくく矯正治療できたことなどなど・・・。

自分がワイヤー矯正に踏み切れず悩んでいた事がインビザライン矯正では

気にせず治療する事が出来てよかったなと思う事ばかりでしたほっとした顔ぴかぴか (新しい)

 

同じように悩んでいる方や、気になっている方

お気軽にお声がけくださいねひよこさくらんぼ

さくらんぼ

食欲の秋 パン 小麦粉の罠

朝晩、肌寒い日が続くようになってきましたね台風

もみじ食欲の秋うまい! (顔)

皆さんいかがお過ごしでしょうかムード

 

私は元々の食欲旺盛と

食欲の秋のせいにしてウッシッシ (顔)

食べることを ますます 楽しんでおりますぴかぴか (新しい)

 

最近はコーヒーを豆から挽いたり喫茶店

パン作りにはまっておりますパン

 

 

 

 

 

パンは毎回同じ分量で作っても

室温や発酵具合で見た目も味もずいぶん変わるので

奥深いなあと日々感じております目

 

 

 

 

 

しかしexclamation

小麦には中毒性があるため

1回食べ始めるとなかなか止めることが難しくもありあせあせ (飛び散る汗)

 

小麦に含まれるグルテンはベタベタと粘着性が高く

歯磨きをしてもプラーク(歯垢)が付きやすく+落としにくいため

虫歯や歯周病になる危険性も高くなりますダッシュ (走り出すさま)

食べすぎにはくれぐれも注意してくださいね目

 

それからexclamation

輸入小麦でつくられた小麦粉には

グリホサートという発がん性の農薬成分が検出されることが多々あり

なるべく信用のおける製品、食品選びに努めていただきたいです目

 

そのうち寒い寒い季節がやってきますね雪

残り少ない秋を満喫しましょううれしい顔

 

DH丸山

 

 

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