今年は例年に比べて夏らしさが少ない季節でしたね

すっかり涼しい秋雨の続く季節となりました
秋といえば、食欲の秋
栗、梨、秋刀魚、お芋やお団子がお店に並び
ついつい旬のものをいただきたくなります

お月見シリーズも色々なお店で出ているので
食欲が倍増している今日この頃です


間食の機会が増えるこの季節は
ダラダラ食べがち
↓
お口の中が酸性の時間が長くなる
↓
虫歯ができやすくなります
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お団子など粘着性の高い食べ物は歯に残りやすく
より丁寧なブラッシング、フロッシングが必要です
またこの時期は
寒暖差や気圧の変化夏の疲れから免疫力が低下し
歯ぐきの腫れや痛みを感じやすくなります
美味しいものを満喫しながらも
規則正しい食事と回数、丁寧な磨きに気をつけて
健康なお口を守っていきましょう

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