ナオデンタルクリニックのスタッフブログ

江東区東陽町の歯科・歯医者/東京 ナオデンタルクリニック

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おうちでの過ごし方

 

 

こんにちは。衛生士の青木ですほっとした顔

緊急事態宣言が解除されてすこしづつ日常に戻ってきていますが、まだまだお仕事が在宅だったり、学校が分散登校だったりと、いつも通りになるのはもう少しかかりそうですが、普段から家にいる習慣のない私はSTAY HOME中、普段できないことを沢山やってみました。天気のいい日はベランダでご飯を食べたり、息子とベビーカステラを作ってみたり楽しみましたわーい (嬉しい顔)いつものご飯も外で食べるとおいしく感じたり、息子と何かをゆっくり作ることも少なかったので、いい時間を過ごせましたるんるん (音符)るんるん (音符)

干しいもや、干しきのこにも挑戦して作ってみたり、ハーバリウムを作ってみたりのんびり過ごせました。

みなさんはどんなSTAY HOMEを過ごされましたか?メンテナンスのときにお聞かせくださいねウィンク

 

完成しましたー♪

STAYHOME中に部屋の片付けをしていたら、数年前にやった編み物の本と棒がでてきました!

外出しなくて退屈だったので、編みはじめてみたところ意外と楽しく続けられましたうれしい顔上手な方なら1日で作れるくらいのものですが、私は本とにらめっこしながら少しづつ編み、やっと完成しましたぴかぴか (新しい)

前回は小さなポーチで満足してしまったのですが、今回は小さなバックができました!!スタッズとかコンチョとか飾りをつけて買い物に行きたいなと思っていますムード

DA やまだ

腸活で免疫力アップ!!

みなさんこんにちは。歯科衛生士の佐藤ですクローバー

前回書いたブログの時には想像もできなかった世の中に変化していますが、

みなさんいかがお過ごしでしょうか??

 

私はと言いますと、STAY HOMEを満喫していて、

とても充実した生活を送っております。

コロナのお話にどうしてもなってしまうのですが、

この機会にご自身の身体に目を向けている方も増えているのではないでしょうか?

私も家で過ごす時間が増えた事で食生活を見直し、今は免疫力とも関係しているといわれている腸活を意識した食事をとるようにしています。

そこで、もう自分で作ってしまおう!

と、以前から興味があった発酵機を購入しましたムード

そして記念すべき一品目は水キムチ!

 

 

 

 

 

 

冷麺のスープにもなるということで家にあったもので冷麺も作ってみました。

自分で材料を揃えて作った食事というのはとてもおいしく感じますブタぴかぴか (新しい)

これからも今の時間を大切にして自分の内側に目を向けていきたいと思います!

 

みなさんも一緒に、腸活でコロナに負けない身体を作っていきましょう手 (グー)晴れ

ナオデンで元気にお待ちしておりますほっとした顔

 

明るく前向きに…!!!

こんにちはるんるん (音符)

 

暗いニュースばかりでなんだか気分も落ち込みがちですが、みなさんはどんなことをしてストレス発散していますかひよこ

わたしは先日友達と巷で話題の「オンライン飲み会」をしてみました猫2バー (マティーニ)

あれ、とっても楽しいです指でOK(笑)

なかなか友達とも会えない日々が続いていましたが、画面越しでも話すことで本当に会った気になりましたし、お互いの近況を話せて笑って、とてもいい時間でした。文明の利器ですね。いい時代です。

誰かと会話をしないとハイパーウルトラネガティブモードが発動してしまうので、人との会話を大事にしながら今の自粛ムードをみんなで乗り越え、いつもの日常が戻ってくるまで辛抱したいですがま口財布ぴかぴか (新しい)

 

みなさん おうち時間 いかがお過ごしでしょうか?

口の中を清潔にすることで身体の免疫力がアップすると言われています。おうちでの時間、1日3回歯磨きをしてみるとリフレッシュにもなりますし良いことだらけです。ぜひ、やってみてくださいねウッシッシ (顔)soon

 

衛生士おにぎりおのおか

★感染予防★

最近は、天気雷や気温雨や気圧曇りの天候の変化が、めまぐるしいですが

いかがお過ごしでしょうか台風??

 

今回、新型コロナウイルスの拡大で、免疫力を高めるため右斜め上に、

自分の生活習慣を見直していますレストラン

 

ナオデンタルクリニックでも、感染予防対策に日々、取り組んでおります。

医院内の壁に、詳しい内容を貼っていますので、お時間のある方は

是非ご覧になって見て下さいわーい (嬉しい顔)

1日も早い感染の収束を願う日々です。

 

 

 

 

 

 

 

いつもと変わらない静かな朝

こんにちは!事務長の高橋です。
今朝起きて窓を開けると、暖かな柔らかい太陽の光とともに、
少しひんやりとした、爽やかな気持ちの良い風が入ってきました。

世の中は混沌としていますが、

変わらない当たり前に気づき「ホッ」としました(^^♪

そんな私は「自家発電で明るさを発信」を今日の目標にして、
クリニック内でスタッフとともに仕事をしています!

みなさんも「明るい笑顔」は忘れずに、一日を過ごしていきましょう!

~クリニックの癒し担当ライ〇ンちゃん~
※本文とは関係ありません…。

DSC_0005

 

 

 

 

新年度

4月に入り桜も葉桜になってきている所が増えましたね。

私は毎年色んな場所に桜を見に行っているのですが、今年はこの状況もあり近所の公園や川沿いの桜を散歩しながら見て楽しみましたるんるん (音符)

桜は見ているだけで癒しと元気を貰えます桜

見るだけでなく桜のスイーツもしっかり楽しんで食べています!笑

 

 

 

 

 

 

 

新年度になり新たな生活をスタートした方も多いかと思いますが、皆さんで明るく元気に過ごせるように頑張りましょうあっかんべー

 

♪ 合格しました!

いしかわです魚

早いものでもう4月ですね(OvO)桜ぴかぴか (新しい)

なかなか天気が安定せず今日も雨で冷え込みますね…ボケーっとした顔

まだまだウィルスが心配な日々でもありますので、

しっかりと!手洗いうがいをしウィルス対策していきましょうねひよこクローバー

院内でも空間除菌やうがい薬での洗口を実施し、

皆さまに安心して通っていただけるよう努めてまいります。

 

さてさて。私事ですが、

3月1日にあった歯科衛生士国家試験に合格し

念願の歯科衛生士になることができました!うれしい顔ぴかぴか (新しい)

3年間、学んできたことが結果につながり本当に

嬉しいですし幸せです(*’v’*)クローバー

またこれからも精一杯頑張りますので

皆さまよろしくお願いしますほっとした顔

 

春のおとずれ

はやいもので3月も終わりに近づき、4月になろうとしています目

歳を重ねるごとに、毎日があっという間に過ぎ去り、

日々焦りを感じておりますうれしい顔

 

陽の出ているうちは、ぽかぽか暖かい日が続いていますが

夜はまだまだ寒く上着が手放せない季節ですねげっそり (顔)

 

コロナウイルス感染もまだまだ収束の気配がなく

世界に安穏の日常が戻るのを祈るばかりです。

 

暖かくなり、寒い時期は散歩する事を嫌がっていた我が家のわんこ

最近よろこんで出かけてくれるようになりました犬

 

 

 

 

 

 

 

昨年までは、桜のお花見に出かけている頃ですが桜

今はコロナ問題もあり、遠方には出かけず

ご近所で春を感じておりますムード

 

 

 

 

 

 

 

厳しい嵐を乗り越え、踏まれても踏まれてもへこたれず

今、花たちは誇らしく咲いていますぴかぴか (新しい)

 

しばらくはまだ朝夕の寒暖差がありそうです

コロナに限らず、ご体調にはくれぐれも気をつけて

お過ごしくださいねクラブ

DH丸山

 

 

 

 

EAT RIGHT !!

桜も咲き始め、今日から気温も上がりぴかぴか (新しい)ますます春らしくなてきましたね桜桜桜うれしい顔

まだまだ安心して外出を楽しむことはできませんが、先日食育のセミナーに

ナオデンスタッフで参加してきました!!

歯科と食育は関係がある??と思う方もいらっしゃるかもしれませんが

未病の状態で赤ちゃんからお年寄りの方が定期的に生涯を通して通う場所…

まさに歯科医院がとても重要な役割を果たすことができます右斜め上右斜め上

みなさんが普段からどん食事を摂り、どんな生活をされているか

色んな角度からご提案できる歯科医院でありたいなと思っています!何かお困りの事がありましたらぜひ教えてくださいね!ファーストフード (ハンバーガー)バナナりんごさくらんぼ

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