長いGWもおわりましたね
みなさんはどんな風に過ごされましたか？
私はGW前半２泊３日で茨城県の神栖でキャンプをしてきました。
お天気が悪いながらも子供達は工夫して遊んだり楽しみました
帰りは銚子に寄って美味しい海の幸を食べて、お土産にめばちマグロを買ってみました。とてもおいしかったです
後半はのんびり過ごしました。息子がずっとやりたがっていたボーリングにもチャレンジしたり普段なかなか出来ない掃除をしたり有意義に過ごせました
長いお休みがあると生活リズムがくずれ、食生活や、歯磨きのタイミングがずれてしまうことがあったり、つかれが溜まって免疫力が落ちて歯肉が腫れたりなんてトラブルも起きたりします。
気になることがありましたら気軽にご相談ください
衛生士青木
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