こんにちは晴れ

暖かくなったり寒くなったり

不安定なお天気が続いていますが

お元気にお過ごしでしょうかぴかぴか (新しい)

 

皆さん

日頃から習慣で飲んでいるものは

ありますか?

コーラやジュースなど甘い飲み物は

虫歯の大敵どんっ (衝撃)と多くの方がご存知だと思います。

 

しかし

虫歯になる可能性がある飲み物は意外にも

たくさんあるのです冷や汗2 (顔)

 

例えば炭酸水は無糖でも

酸性度が低く

歯が解けやすいものが多いです泣き顔

 

そのほか

紅茶もストレート(無糖)でも

産地や種類によって歯が溶けやすいものがありますげっそり (顔)

 

ワインは甘くなくても白でも赤でも

コーラにわりと近いくらい歯が溶けやすいですもうやだ〜 (悲しい顔)

 

何も飲めないじゃないのーと

心配しないで下さいねわーい (嬉しい顔)

ダラダラちょこちょこ飲むのをやめて

なるべくまとめて摂取することで

虫歯のリスクを減らす事は可能ですひらめき

 

定期健診やクリーニングに来ているのに

虫歯になりやすい方は

ぜひ日頃の食生活も一緒に見直していきましょうるんるん (音符)